Педиатр Перова рассказала о риске остановки дыхания из-за гипотермии
Врач-педиатр Алена Перова предупредила о риске остановки дыхания из-за гипотермии, которая представляет собой нарушение теплового обмена. Такое состояние проявляется в виде снижения температуры тела на фоне воздействия низких температур.
Симптомы гипотермии
Гипотермия может протекать в легкой, средней и тяжелой степени. При легкой степени гипотермии температура тела снижается до 35-35,5 градусов Цельсия. В этом случае человек может ощущать озноб, дрожь, мышечную слабость, головную боль, головокружение, тошноту, рвоту.
При средней степени гипотермии температура тела снижается до 32-34 градусов Цельсия. В этом случае симптомы становятся более выраженными: появляется чувство холода, спутанность сознания, нарушение координации движений, потеря аппетита, заторможенность реакции.
При тяжелой степени гипотермии температура тела снижается ниже 32 градусов Цельсия. В этом случае человек может потерять сознание, у него может произойти остановка дыхания и сердцебиения.
Причины гипотермии
Гипотермия может быть вызвана различными факторами, в том числе:
Длительное пребывание на холоде.
Низкая температура окружающей среды.
Влажная одежда.
Неадекватная одежда.
Алкогольное опьянение.
Некоторые заболевания, такие как гипотиреоз, сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы.
Опасность гипотермии
Гипотермия может привести к серьезным последствиям, вплоть до летального исхода. При снижении температуры тела до 32 градусов Цельсия нарушается работа сердечно-сосудистой и нервной систем, что чревато остановкой дыхания и сердцебиения.
Как избежать гипотермии
Чтобы избежать гипотермии, необходимо соблюдать следующие меры предосторожности:
При нахождении на холоде надевайте теплую одежду, которая не промокает.
Не употребляйте алкоголь перед выходом на холод.
По возможности избегайте длительного пребывания на холоде.
Что делать при гипотермии
Если вы или кто-то из ваших знакомых столкнулся с гипотермией, необходимо срочно оказать помощь.
Перенесите пострадавшего в теплое помещение.
Разденьте пострадавшего до нижнего белья.
Положите пострадавшего в постель и укройте его теплыми одеялами.
Дайте пострадавшему горячее питье, например, чай или кофе.
Если пострадавший находится в сознании, напоите его теплым соком или горячим бульоном.
Если состояние пострадавшего не улучшается, необходимо вызвать скорую помощь.
Советы врача-педиатра
Врач-педиатр Алена Перова рекомендует родителям детей уделять особое внимание профилактике гипотермии.
Одевайте детей в теплую одежду, соответствующую погоде.
Не позволяйте детям долго находиться на холоде.
Приучайте детей к закаливанию.
Гипотермия — это серьезное состояние, которое может привести к серьезным последствиям. Чтобы избежать гипотермии, необходимо соблюдать меры предосторожности и знать, что делать при ее возникновении.
